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还会有多少种泳姿
根据运动力学和人体工程学原理而不断改变的游泳姿势使游泳速度变得更快，游泳的世界纪录不断被刷新。早期的奥运会游泳比赛是以比赛的规定距离来分项的，当时游泳主要以侧泳姿势为主。而今天，各种更为科学的泳姿不断出现，最后变成了按照不同泳姿分项比赛。1912年斯德哥尔摩奥运会上，来自夏威夷的美国选手社克?卡哈纳荚库首次采用了自由泳姿势，结果他将100米的世界纪录整整提高了5秒。这个成绩在当时是令人难以置信的。从此以后，自由泳泳姿在全球普及开采。接受新事物不是一件容易的事情，但往往是那些最先勇于接受的人改写了历史!适应了固定运动姿势再去改变是需要勇气的，但谁又能肯定一个又一个怪异的游泳姿势，不会将人类的游泳成绩再次刷新呢
挑战跳高极限
另一个因改进动作姿势而不断刷新世界纪录的经典项目当之无愧是跳高，跳高成绩的每一次飞跃都与更加科学的跳高姿势密切相关。1876年，英国运动员布鲁克斯采用跨越式跳高姿势首先突破1.83米大关；1887年，美国选手佩基以改良过的剪式跳高姿势成功越过1．93米的高度；1895年，美国选手斯文尼斯以东方滚式跳高姿势创造出1.97米的世界纪录。1912年，美国选手赫瑞尼采用西方滚式跳高姿势成为世界上第一个跳过2米高度的人；1941年，美国选手斯蒂尔以俯卧式跳高姿势跳过2.11米；1968年墨西哥城奥运会上，美国运动员理查德?福斯伯凭借自己创造的背越式姿势一举越过了2.24米的高度，这距当时2.25米的世界纪录仅差1厘米。
背越式跳高姿势符合人体工程学和人体力学原理。这个创新姿势使人类跳高的极限在此后的几十年间上升了近20厘米，达达2.45米。
换一种姿势来起跑
1896年第一届现代奥运会男子百米决赛时，大部分选手都是采用传统的站立姿势，而美国选手伯克采用了与其他选手不同的起跑方式：他在两脚前挖了两个小坑，双手手心向下按在地上，两腿前后分开，俯身弓腰，臀部高高抬起。现场观众对伯克的起跑姿势感到好奇，有人窃窃私语，有人哄笑不已，他们认为照这样蹲着起跑伯克非摔跤不可!可就是凭借这种当时看起来颇为怪异的起跑姿势，伯克第一个从起跑线冲出，最终以12秒的优秀成绩夺得了冠军。到今天我们都知道，这种姿势是具有充分科学依据的蹲踞式起跑的雏形。
通过对蹲踞式和站立式起跑姿势进行生物力学的对比分析发现，两种姿势的肌肉用力顺序是不相同的：蹲踞式起跑的水平支撑反作用力，明显大于站立式起跑的水平支撑反作用力；蹲踞式起跑时获得的水平后蹬力，要大于站立式起跑时所获得的水平后蹬力，这使加速过程缩短，能在较短的时间内达到最高速度。
