肉鸽——营养胜鸡的食品

  • A+
所属分类:麦田百科

据文献资料,约5000年前,古埃及人和希腊人已把野鸽驯养为家鸽。

但当时养鸽的目的在于赏玩和通信之用,至于肉鸽的培育和饲养,则是近百年的事。目前,世界上的鸽子分信鸽、观赏鸽和食用鸽三类,计300多个品种,其中食用鸽数量约占95%以上。美国的王鸽、贺姆鸽,西班牙蛮鸽,德国享格利鸽,英国大的鸽,比利时卡奴鸽等,更是受到消费者的青睐与喜爱。

以享誉极高的名贵菜肴“脆皮乳鸽”为例,便是取生长期在1至两个月的肉鸽,配上虾片、胡萝卜、芹菜、麦芽糖、上等酱油,米醋辅料,经腌、淋、风干后炸至金黄色,撒匀椒盐,淋上柠檬汁制成,色泽饱满,肉香扑鼻,入口鲜美、风味独特,乃宴席佳肴中的珍品。

家庭食用时,烹调方法相应要简单一些,还可通过添加有关调味料、食用菌等,即可成为药食兼具的食品,不仅保持鸽肉的鲜嫩特色,而且能增强食疗滋补效果。如取性成熟鸽,在胸腔内塞入姜片,小葱、精盐、料酒、花生油等调料,与香菇、金针菜等共置锅内蒸熟就得到了“蒸乳鸽”,味极鲜嫩,清香四溢,久食对神经衰弱、健忘,失眠、夜尿等多种疾病有特殊疗效,并对高血压和血管硬化能起到一定的预防作用。

鸽肉因富含VA、VB2、VE及多种微量元素而具有独特的食疗保健功能。

常食鸽肉可增强呼吸代谢与血液循环,使人食欲旺盛,精力充沛,预防中年早衰和早期白发、脱发。此外,鸽肉进入人体后的消化吸收率高达95%以上,大大超越鸡、鸭、猪、牛等肉类食品,对老、弱、儿童来说滋补效果尤其明显,故而民间一直流传“三鸡不如一鸽”之说。

图片引用自网络