在办公室里,要抓住每一个可能站立的机会。比如,当你在桌上找文件时,可以一边站立,一边拉伸你的小腿肌肉。这个动作可以使你的小腿灵活有力,预防脚后跟疼痛,同时可以纠正你拖着脚走路的错误步态。 > 站...
人生的两条真理
人生的艺术就是要懂得适时地收与放。而人生其实就是这样的一个矛盾:尽管到头来注定一切都不能长久,它还是令我们依恋于它所赋予的各种恩赐。正如前辈们所言:人出生时双拳紧握而来,过世时却是松手而去。 我们当然...
朋友
1 朋友,是旧屋墙脚的一坛老酒,寂寞、静默、忠实地守住一角扬尘、蛛网和清辉。从来就无需想起,永远也不会忘记。想起时,打开来,依旧洌人心脾。 朋友,不是整日飘舞在你鬓前发际的飞絮,是山间茅庐上伴你默读的...
落叶不只在秋天
很小的时候,就知道“落叶知秋”的道理。似乎那满树的葱绿,一到秋天就该自自然然地消失。于是,听任季节染色的黄叶绿叶,便不再用怜惜的眼光去打量。 偶然的一个夏日,独自一人去小树林散步。有一片树叶轻盈地落入...
看美国人、欧洲人和中国人怎么买车
星期六早晨走进汽车销售公司,一边吃着他们免费提供的汉堡,一边听着销售员殷勤的唠叨,不一会儿,交钱\拿车钥匙\开车走人-----这是美国人的购车方式. 与美国人比起来,欧洲的买车族更象从经典油画中走出来...
搬家
相传,因大英图书馆老馆年久失修,就又建了一个新的图书馆。新馆建成后,要把老馆的书搬到新馆去。这本来是搬家公司的活儿,没什么好策划的,把书装上车,拉走,摆放到新馆即可。问题是按预算搬家需要350万英镑,...
爱是一种支撑
这是一个真实的故事。 第二次世界大战时期,在逃难的人流中,一位母亲带着她3岁的孩子,随着人流向远方走去。 这位母亲把最后的一点干粮磨碎,喂给孩子吃,看着孩子瘦弱的小脸,禁不住落下泪来。她知道,自己已经...
“阳光老师”
我曾经在一所颇有规模的、新兴的民办学校实习,认识了一位“阳光老师”。 他是澳大利亚人,大个子,五十来岁的样子,秃顶;他性格特别开朗,言谈举止活像一个小孩子。他的名字叫桑尼(SUNNY,中文译为“阳光灿...
自行车后座上的婚礼
三叔从老家来省城帮儿子筹备国庆节举行的婚礼,看着儿子为找不到加长林肯或凯迪拉克做婚车而唉声叹气,他一次次欲言又止。这一晚,皓月当空,父子对饮。 1981年,鲁南山区,大豆高梁在田野里漂香。三叔的爹,我...
种春风
那天正好是立春。我拿着几张稿费单去邮局,心情很好。 邮局人不多,前面是个小伙子,正在给家里寄钱,后面是一个70岁左右的老人,戴个老花镜,穿着破烂又邋遢。他肯定是来取子女们的汇款吧。他手中还拿着一张报纸...